Простатит: профилактика и лечение

Многие считают, что «недугом старцев», так в древности называли простатит, в основном болеют мужчины старше 50 лет. Однако это не совсем так, болеют им и люди более молодого возраста. Почему так происходит и как этого избежать?

Мужчины старше 50-60 лет зачастую начинают вести малоактивный образ жизни, к тому же на них начинают сказываться последствия прежних заболеваний, изменяется гормональный фон и снижается иммунитет, что в свою очередь и служит причиной возникновения застойных процессов внутри организма. Однако в последнее время простатит все чаще возникает у молодых и даже юных мужчин.

Из-за чего он возникает и как его определить?
Медики относят простатит к воспалительным процессам, как инфекционным, так и застойным. В первом случае возбудителями болезни являются бактерии: хламидии, уроплазма и гарнелез. Заразившийся ими больной фактически не замечает у себя признаков заболеваний, вызываемых этими микроорганизмами. Лишь спустя время, когда инфекция поднимется выше и поразит простату, болезнь дает о себе знать.

Застойный простатит, напротив, поражает мужчин наиболее «спокойных» в сексуальном отношении. Он чаще всего бывает у тех, кто долгое время вынужден воздерживаться от половой жизни: моряков дальнего плавания, полярников и монахов.

Развитию болезни способствует также сидячий образ жизни, продолжительное пребывание в тепле и плохая экологическая обстановка, снижающая защитные функции организма. Простатит может возникнуть вследствие таких заболеваний, как хронический бронхит, тонзиллит и незалеченный кариес зубов. Правда, для этого они должны носить долгую хроническую форму. В результате, самая простая инфекция, скопившаяся в застоявшейся сперме, становится причиной простатита.

Порядка четверти больных хроническим простатитом могут не замечать у себя никаких симптомов, и тогда заболевание выявляется лишь случайно, при урологическом обследовании.

Настало время обратиться к врачу, если вы отмечаете у себя нарушения:
мочеполовой системы (частые и болезненные позывы к мочеиспусканию, частичную задержку мочи и т.д.);
половой функции (боль в уретре и прямой кишке при эякуляции, слабая эрекция, преждевременная эякуляция, утрата оргазма);
нервной системы (невротические расстройства, обусловленные фиксацией внимания больных на своем состоянии).

Иначе вы рискуете тем, что воспаление предстательной железы приобретет хроническую форму, при которой приступы болезни будут повторяться с регулярной периодичностью. Со временем может начаться атрофия ткани предстательной железы и соседних органов. В конечном итоге острая задержка мочеиспускания грозит развитием почечной недостаточности и бесплодием.

Лечение простатита

Наиболее эффективные методы лечения простатита:
- лекарственная терапия;
- массаж предстательной железы;
- различные виды электороволновой терапии.

Лучше не пытайтесь вылечить простатит самостоятельно с помощью «известных» средств и без обращения к урологу. Ведь перед тем как назначить лекарство, врач делает анализ секрета предстательной железы, который дает ему возможность подобрать препарат, наиболее эффективный для данного случая.

В домашних же условиях больные, как правило, принимают те антибиотики, которые им порекомендовал кто-то из знакомых.
Но ведь лекарства действуют на каждого по-разному, и нет никакой гарантии, что ваше заболевание не только не перейдет в скрытую, вялотекущую, а со временем и хроническую форму.
Лучше не поддаваться обещаниям недобросовестных медицинских центров в короткий срок и на всю оставшуюся жизнь вылечить вас от простатита. Деньги оставите немалые, а вот эффект от такого лечения, скорее всего, будет небольшим.

Имейте в виду: современной медицине до сих пор крайне редко удается окончательно излечивать простатит. В лучшем случае опытные врачи доводят состояние заболевания до ремиссии, при которой пациент забывает о воспалении своей простаты на 2-3 года. После этого лечение приходится повторять.

Несколько рекомендаций:

По возможности старайтесь вести активный образ жизни.
- При сидячей работе каждый час устраивайте себе «физкульт-паузу» или хотя бы немного пройдитесь;
- Не переохлаждайтесь;
- Исключите из своего рациона острую пищу.
- Избавьтесь от вредных привычек (курения и употребления алкоголя).

И наконец, о «сокровенном»: регулярная половая жизнь является, пожалуй, одним из наиболее приятных и эффективных способов профилактики этого заболевания. Старайтесь не отказывать себе в таком профилактическом «средстве», тогда вам удастся избежать многих проблем, связанных не только с простатой.

Продукты для мужского здоровья

Если вести здоровый образ жизни, правильно питаться, включать в свой рацион продукты, улучшающие состояние организма, то болезнь можно легко предотвратить.

Ведь питательные вещества помогают мужчинам не только сохранить мышечную массу, но еще предотвращают рак простаты и множество других болезней.
Морепродукты, например, повышают тонус и восстанавливают жизненные силы. Они предохраняют от депрессий, сохраняют молодость, здоровье, стимулируют половую активность. Все это благодаря цинку, который в большом количестве содержится в дарах моря. К продуктам с наибольшим содержанием цинка относятся устрицы и мидии. Всего одна устрица способна покрыть почти 70% ежедневной потребности взрослого человека в цинке.

Цинк незаменимый микроэлемент, входящий в состав гормонов и ферментов и участвующий практически во всех жизненно - важных процессах в организме. Он является профилактическим средством от развития рака простаты, повышает активность сперматозоидов, участвует в выработке тестостерона. Укрепляет иммунитет, стимулирует регенерацию клеток, незаменим для профилактики простудных заболеваний.

Цинком также богаты:

- Фрукты: яблоки, апельсины, лимоны, грейпфруты, инжир, финики.
- Овощи: спаржа, сельдерей, помидоры, картофель, редька, сахарная и обычная свекла, лук, чеснок.
- Ягоды: малина, черная смородина.
- Семена и злаки: рис, зародыши пшеницы, семечки тыквы и арбуза.
- Мясо: постная говядина, баранина, телячья печень.
- Молоко, яйца, орехи и бобовые.

В то же время недостаток цинка в организме ослабляет иммунитет, вызывает кожные заболевания и ухудшает потенцию. Вот почему здоровый мужчина в сутки должен употреблять 11-15 мг цинка. Желательно, чтобы он поступал в организм именно с пищей, т.к. в ней этот металл содержится в нужных соединениях и хорошо усваивается организмом.

Употребляя достаточное количество цинка, следует следить за тем, чтобы он поступал в балансе с медью и железом. Если же у того или иного человека в организме имеет место недостаток цинка, он корректируется при помощи цинксодержащих препаратов, однако принимать их следует строго по назначению врача.

Источник: Лященко Артем, журналист