Тренажер RotoStep

31900 руб.

Описание

Для многих людей основными проблемными зонами являются области живота, ягодиц, бедер - в основном именно в этих зонах откладывается лишний жир. Регулярная физическая активность может помочь держать тело в форме, однако для большинства регулярный походы в тренажерный зал или фитнес-центр проблематичны из-за нехватки времени. Тренажер RotoStep поможет Вам тренироваться не выходя из дома, экономя Ваше время и деньги.

Особенностью тренажера RotoStep является то, что он воспроизводит при ходьбе не только обычные движения вверх и вниз, похожие на движения при подъеме по лестнице, но дополнительно выполняет движения в сторону. В результате тренируется внутренняя и внешняя мускулатура бедер. Кроме того благодаря регулярным тренировкам укрепляется система кровообращения и улучшается выносливость.

Всем известно, что физическая активность - ключ к потере веса и формированию здорового тела. Упражнения на тренажере способствуют выведению токсинов и выработке коллагена. Для достижения видмых результатов необходимо выполнять упражнения на RotoStep 3 раза в неделю, минимум по 20 минут. Более частые тренировки улучшают физическое здоровье и способствуют сжиганию жиров. Чтобы не допустить чрезмерной нагрузки на организм, необходимо переодически измерять пульс.

В то время как физические нагрузки с помощью тренажера помогают избавиться от лишнего веса, самым важным все еще остается диета с контролем калорийности. Для составления такой диеты необходимо знать свою ежедневную потребность в калориях. Здесь свою роль играют многие факторы, такие как рост, вес, возраст, пол, образ жизни и т.д. Правильное питание поможет достичь максимальных результатов от тренировок.

Особенности:

- 3 программы.
- Таймер - время задаётся в ручном режиме.
- Программа измерения индекса массы тела.
- Регулировка скорости - от 1 до 20.

Эффект от использования тренажера:

- Формирование и укрепление тела
- Увеличение мышечной силы
- Тренировка координации
- Улучшение кровообращения
- Реабилитация
- Уменьшение жировых отложений
- Снижение времени тренировок
- Стимуляция обмена веществ
- Улучшение метаболизма